De camino a NPC GOMEISA ÚLTIMATE BATTLE PRO/AM
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Entrevistador (LFRD): Primero que nada, ¡felicidades por ese título de ganadora absoluta en Perú! ¿Cómo te sentiste al lograrlo y qué representa para ti ese logro?
Lu Almonacid H: ¡Muchas gracias! Ganar el absoluto para mí es un logro personal muy importante. Estoy feliz por el trabajo que hice y, sobre todo, orgullosa de poder representar a Perú. Fue el resultado de mucho esfuerzo y dedicación.
LFRD: ¡Y ahora vas por más! ¿Qué motivó tu decisión de competir en Colombia y qué expectativas tienes del evento?
Lu Almonacid H: Me motivó el gran nivel que hay en Colombia. Quiero ver hasta dónde puedo llegar como atleta, seguir creciendo y medirme con lo mejor de la región. Tengo muchas ganas de dar lo mejor de mí.
LFRD: ¿Estás haciendo algún ajuste específico en tu preparación para este nuevo reto internacional?
Lu Almonacid H: Sí, estas semanas son claves. Estoy enfocada al 100% en la dieta y el entrenamiento, todo al máximo. La idea es llegar más condicionada y realmente dar batalla en Colombia.
LFRD: Sabemos que las competencias internacionales exigen muchísimo. ¿Qué consideras que será tu mayor fortaleza en tarima frente a esta nueva competencia?
Lu Almonacid H: Mi mayor fortaleza es el compromiso. No solo el mío personal, sino también el de todo el equipo que trabaja a mi lado. Eso hace la diferencia.
LFRD: Para cerrar, ¿qué mensaje le darías a esas atletas latinas que te siguen y se inspiran en tu camino?
Lu Almonacid H: Que trabajen por sus sueños. Que no se dejen limitar por nada, ni siquiera por la edad. Nunca es tarde para empezar en este deporte tan hermoso. Si te apasiona, ¡ve por ello!
(LFRD): Carlos, se acerca tu competencia en Colombia. ¿Qué ajustes hiciste en tu preparación específicamente para llegar en tu mejor forma?
Carlos De Jesús 🇩🇴: Hemos trabajado especialmente en los puntos que debemos mejorar, afinando cada detalle, pero sin descuidar los potenciales. La idea es llegar con una versión más completa de mí en tarima.
LFRD: ¿Cuál consideras que es tu punto fuerte y qué planeas destacar en tarima?
Carlos De Jesús 🇩🇴: Mi punto fuerte es la pose frontal y la destreza que muestro en tarima. Eso es algo que siempre me ha caracterizado y que planeo resaltar al máximo.
LFRD: ¿Cómo manejas la presión mental al saber que competirás con atletas de alto nivel en Colombia?
Carlos De Jesús 🇩🇴: Más que presión, para mí es motivación. El saber que voy a estar midiéndome con atletas de alto nivel me impulsa a exigirme más cada día. Me llena de energía positiva.
LFRD: Finalmente, ¿qué representa para ti participar en un evento internacional como Colombia y qué esperas lograr allí?
Carlos De Jesús 🇩🇴: Competir en Colombia representa mucho para mí. Fue el primer lugar donde me medí en NPC y tengo una conexión especial con ese escenario. Con la ayuda de Dios, deseo hacerme pro allí. Es un sueño que estoy trabajando con todo el corazón.
Entrevistador (LFRD): Toni, estás a punto de competir en un evento importante en Colombia. ¿Qué ajustes hiciste en tu preparación específicamente para llegar en tu mejor forma?
Toni De La Rosa: Bueno hermano, hice unos cuantos cambios importantes. Traté de prepararme con más tiempo antes del evento. Lo que hice fue adelantar ese rebote que usualmente nos da 10 días después de competir. Muchos atletas sabemos que justo una semana después de una competencia nos sentimos en el mejor momento, entonces lo que hice fue provocar ese efecto antes del evento. También fue clave controlar muy bien el agua durante la última semana.
LFRD: Muy interesante estrategia. ¿Cuál consideras que es tu punto fuerte y qué planeas destacar en tarima?
Toni De La Rosa: Sin duda, mi confianza. Siempre apuesto a mí. Confío en lo que llevo, en el trabajo hecho, y sobre todo, no quiero defraudar a mi preparador ni hacerle perder su tiempo. Eso me mantiene firme y enfocado.
LFRD: ¿Y cómo manejas la presión mental al saber que competirás con atletas de alto nivel en Colombia?
Toni De La Rosa: Esa presión la transformo en motivación. Saber que estaré en tarima con atletas de gran nivel me anima a exigirme más. Pero, como te dije, la clave está en la confianza en uno mismo. Cuando tú crees en ti, no hay espacio para dudar.
LFRD: ¿Qué representa para ti participar en un evento internacional como Colombia y qué esperas lograr allí?
Toni De La Rosa: Representa una oportunidad grande, una vitrina donde quiero demostrar todo el trabajo que hemos hecho. Mi meta es clara: hacer una presentación impecable, dar lo mejor y dejar huella. Este tipo de eventos son donde se mide realmente el nivel de un atleta y yo voy con todo.
Entrevistador (LFRD): Osiris, estás guiando a tus atletas rumbo a una competencia internacional en Colombia. ¿Cuál ha sido el enfoque principal en su preparación para que lleguen en pico al escenario?
Osiris Bautista B.: El enfoque siempre será el mismo, no solo para competir en el extranjero, también aquí en República Dominicana: llevar una condición competitiva y adecuada. No importa dónde sea el show, la meta es que el atleta suba a tarima con una versión de sí mismo que realmente represente su esfuerzo y disciplina.
LFRD: ¿Qué tan exigente ha sido este proceso en comparación con otras competencias internacionales?
Osiris Bautista B.: Cuando hablamos de exigencia, lo que más impacta no es solo lo físico, sino la parte económica. A veces tenemos que trasladarnos entre 10, 12 y hasta 15 días antes del show, y eso implica muchos gastos. En cuanto a la preparación física, siempre intentamos llevar lo mejor, pero esos factores externos también influyen en el proceso.
LFRD: Además del físico, ¿cómo manejas el equilibrio entre lo mental y emocional de tus atletas en esta recta final?
Osiris Bautista B.: La parte emocional es clave. Siempre busco mantenerlos con una mente positiva y una actitud de competencia. Ellos deben entender que todos los atletas en tarima están haciendo un esfuerzo enorme, igual o mayor al de ellos. Por eso trato de que entiendan que el proceso es difícil, pero que cada sacrificio tiene su recompensa.
LFRD: Finalmente, ¿qué expectativas tienes del desempeño de tus atletas en Colombia y qué mensaje les das antes de subir a tarima?
Osiris Bautista B.: Siempre tengo buenas expectativas. Por eso les permito competir con atletas grandes y de alto nivel. El mensaje es claro: que entiendan y crean que pueden, y que deben dar lo mejor de ellos, tal como lo harán todos los demás. Esa es la única forma de dejar huella.
Rumbo al NPC GOMEISA ULTIMATE BATTLE PRO/AM Colombia 🇨🇴
Evicare Auguste "Evy" está lista para representar con garra y elegancia en uno de los escenarios internacionales más exigentes. En esta entrevista exclusiva, nos cuenta cómo ha sido su preparación y lo que significa para ella este gran reto.
¿Qué ajustes hiciste en tu preparación específicamente para llegar en tu mejor forma a Colombia?
"Después de mi última competencia, recibí un feedback valioso: debía enfocarme en trabajar el glúteo superior y mejorar mi pose de frente. Desde entonces, todo cambió. Intensifiqué mis entrenamientos, cuidando cada detalle con precisión. Ha sido un proceso más duro, sí, pero también el más gratificante. Todo lo he hecho con una sola meta: llegar a Colombia en mi mejor versión."
¿Cuál consideras que es tu punto fuerte y qué planeas destacar en tarima?
"Mi fortaleza está en la simetría, la estética y la presencia escénica. No solo entreno para moldear mi físico, sino para transmitir fuerza, seguridad y elegancia cuando piso la tarima. Quiero que el público vea no solo las líneas, sino el mensaje detrás: con disciplina y amor por lo que haces, no hay límites."
¿Cómo manejas la presión mental al saber que competirás con atletas de alto nivel en Colombia?
"La presión existe, claro, pero elijo verla como un impulso. Me recuerdo todos los días por qué empecé y todo lo que he superado. Confío en mi preparación, en mi esfuerzo diario y en Dios, que ha sido mi guía. No compito con nadie, solo con mi versión anterior. Esa mentalidad me mantiene enfocada y en paz."
¿Qué representa para ti participar en un evento internacional como Colombia y qué esperas lograr allí?
"Para mí, estar en el NPC GOMEISA ULTIMATE BATTLE PRO/AM no es solo competir: es un sueño hecho realidad. Soy haitiana, y aunque no estoy en mi tierra, la llevo en el corazón. También represento a República Dominicana, que me abrió las puertas y me vio crecer como atleta.
Cuando suba a tarima, no será solo Evy. Subirán dos banderas, dos culturas, y una sola fuerza: la de una mujer que ha luchado con disciplina, fe y pasión. Más allá de una medalla, quiero inspirar, demostrar que no hay límites cuando se lucha con el corazón, y representar con orgullo a todos los que creen que los sueños se construyen con trabajo y amor."